KOOLITUS

Emotsioonide juhtimine praktikas

Lektor: Ülli Kukumägi

Emotsioonid mõjutavad meie igapäevaseid otsuseid, suhteid, käitumist ja tulemusi palju enam, kui teadvustame. Osates emotsioone hallata, oleme rahulikumad, suudame saavutada paremaid tulemusi nii töö kui eraelus ning vähendame üldist stressitaset.

Loeng pakub struktureeritud ülevaadet emotsioonide tekkemehhanismidest ning tutvustab praktilisi tööriistu erinevatest teraapiatest, mida rakendada nii igapäevases töö ja eraelus.

Meetodid: loeng ja arutelu

Programm

13.50 –14.00
Kogunemine veebikeskkonda
14.00 – 16.00
Emotsioonide juhtimine praktikas

Lektor: Ülli Kukumägi

  • Peamiste emotsioonide (hirmu, viha, kurbuse, rõõmu, vastikuse, põlguse ja üllatuse) olemus, tekke põhjuseid ja mõju käitumisele
  • Kui tunded juhivad – praktilised võtted erinevatest teraapiatest, mis aitavad negatiivseid emotsioone efektiivsemalt hallata.
  • Kas konflikt on paratamatus?
  • Kuidas käituda konfliktses olukorras?
  • Miks rõõmus olla on kasulik?
OSALUSTASU

149 €

Hind sisaldab loengut 2,5 akadeemilist tundi, 30 päeva järelvaatamist ja soovi korral tõendit koolituse läbimise kohta.

SIHTRÜHM: kõik huvilised olenemata ametist

NB! Korraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi koolituse programmis ja ajakavas!

Koolituspäeva esineja

Ülli Kukumägi

koolitaja

Ülli Kukumägi on on pikaajalise kogemusega verbaalse ja mitteverbaalse kommunikatsiooni lektor/koolitaja/nõustaja, kes on õppinud nii psühholoogiat, sõltuvushäirete ravimetoodikaid, lahenduskeskset lühiteraapiat, hüpnoteraapiat, kehakeele dekodeerimist erinevate rahvusvaheliste ekspertide juures, s.h. Paul Ekman International Groupis. Omab pikaajalist avaliku esinemise praktikat konverentsidel, seminaridel, televisioonis. Ülli klientide hulka kuuluvad nii Eesti era- kui riigiettevõtted, s.h. haiglad, koolid, pangad, omavalitsused, Päästeamet, Töötukassa, Tervisekassa jt.

Registreeri koolitusele

Veebipilet

149 Lisa korvi

Järelvaatamise pilet väiksemale grupile (1–5 osalejat)

179 Lisa korvi

Järelvaatamise pilet suuremale grupile (alates 6. osalejast)

289 Lisa korvi

Registreerimine

Koolitusele registreerimiseks on mitu võimalust:

Tasumine ja loobumine

Tasumine toimub vastavalt esitatud arvele. Arve väljastatakse koolitusele registreerunule e-posti teel. Loobumisel palume teavitada hiljemalt 10 kalendripäeva enne koolituse toimumist kas meiliga koolitusturg@koolitusturg.ee või telefonidel 6774 030, 5866 4030. Õigeaegsel teatamisel tagastatakse 90% koolituse tasust.

Lõpetamise tingimused ja väljastatavad dokumendid

Koolituspäeva läbinule väljastatakse tõend. Tõendi väljastamise eelduseks on koolitusel osalemine täies mahus ning arve tasumine.

Lisainfo