Päeva juht: Kadi Jaanisoo-Kuld
Konverentsi eesmärgiks on tuua kuuljateni ettekanded oma ala ekspertidelt keskendudes kvaliteetse elu kolmele tugisambale – vaimsele tervisele, kehalisele aktiivsusele ja unele.
Samuti kuulete kogemuslugusid ja praktilisi nõuandeid, kuidas ennast tihedas igapäevaelus võimalikult palju toetada.
Päeva juht: Kadi Jaanisoo-Kuld, Eesti tele-, raadio- ja taskuhäälingusaatejuht ning terapeut
Lektor: Liis Reiter, Tervise Arengu Instituut, teaduskommunikatsiooni juht
Lektor: dr Madis Veskimägi, Tõstamaa Perearstikeskuse arst
Lektor: Rita Rätsepp, psühholoog
Diskussiooni juhib saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld ning sõna saavad:
Liis Reiter, Tervise Arengu Instituut, teaduskommunikatsiooni juht
Rita Rätsepp, psühholoog
dr Madis Veskimägi, Tõstamaa Perearstikeskuse arst
Nelli Jung, Vaikuseminutite eestvedaja, TÜ eetikakeskuse väärtusarenduse koolitaja, õpetajakoolituse lektor
Lektor: Nelli Jung, Vaikuseminutite eestvedaja, TÜ eetikakeskuse väärtusarenduse koolitaja, õpetajakoolituse lektor
Lektor: Kalev Pihl, IT õppejõud, infoturbe koolitaja, SK ID Solutions juhatuse esimees
Lektor: Anette Ariana Pärnits, arst, koolitaja ja unenõustaja
Lektor: Sandra Sillamaa, muusik ja arengutreener
Lektor: Ülli Kukumägi, koolitaja
Päeva juht: Kadi Jaanisoo-Kuld
Hind sisaldab loenguid 6 akadeemilist tundi, kohvipause saaliürituse korral, elektroonilisi materjale, 30 päeva järelvaatamist ja soovi korral tõendit teemade läbimise kohta.
SIHTRÜHM: kõik huvilised olenemata ametist
NB! Korraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi konverentsi programmis ja ajakavas!
Eesti tele-, raadio- ja taskuhäälingusaatejuht ning terapeut
Kadi peamiseks ametiks viimased 15 aastat olnud telesaatejuhi-toimetaja töö Eesti Televisioonis. Samuti konverentside modereerimine ja koolituste läbiviimine. Tema lemmikteemadeks on olnud vaimne tervis ja kõik sellega seonduv. Enim ühiskondlikku vastukaja tema töödele on tekitanud vaimse tervise teemadele pühendunud saade “Selge pilt.”
Tõstamaa Perearstikeskuse arst
psühholoog
Rita Rätsepp on psühholoogiline nõustaja, kes on tegutsenud koolitusturul üle kümne aasta viies läbi erinevaid koolitusi ja loenguid enesejuhtimise, enesearengu ja laste kasvatuse teemadel. Ta on lõpetanud Eesti Muusika – ja Teatriakadeemia lavakunstikooli. Töötanud Eesti Draamateatris ja Nukuteatris. Ta on ka Eesti Näitlejate Liidu liige ja vabakutseline näitleja. Psühholoogi hariduse omandas Rita Professionaalse Psühholoogia Erakoolis, Audentese Ülikoolis ja sotsiaalteaduste magistrikraadi psühholoogia erialal sai ta Akadeemias Nord. Ta on töötanud koolipsühholoogina Rocca al Mare Koolis. Tänasel päeval nõustab lapsi ja täiskasvanuid oma erapraksises ja erakliinikus City Tervisekliinik.
koolitaja
Ülli Kukumägi on 15-aastase kogemusega verbaalse ja mitteverbaalse kommunikatsiooni lektor/koolitaja/nõustaja, kes on õppinud nii psühholoogiat, sõltuvushäirete ravimetoodikaid, lahenduskeskset lühiteraapiat, hüpnoteraapiat, NLP-d, kehakeele dekodeerimist erinevate rahvusvaheliste ekspertide juures, s.h. Paul Ekman International Groupis ning olnud juhtimisteaduste doktorantuuris. Omab pikaajalist avaliku esinemise praktikat konverentsidel, seminaridel, televisioonis. Ülli klientide hulka kuuluvad nii Eesti era- kui riigiettevõtted, s.h. haiglad, koolid, pangad, omavalitsused, jt. Vaata lektori kohta lähemalt www.bodylanguageacademy.ee
IT õppejõud, infoturbe koolitaja, SK ID Solutions juhatuse esimees
Kalev Pihl on SK ID Solutions juht. Ta on ID-kaardi ja mobiil-ID üks loojaid, e-residentsuse algatajaid ning digitaalallkirjastamise eestkõnelejaid. Riigiametnikuna oli ta ID-kaardi loomise projektijuht, Hansapangas töötades nõustas AS-i Sertifitseerimiskeskus asutamist ning digitaalallkirjastamise standardite ja rakenduste loomist. AS Sertifitseerimiskeskuse juhina vastutab ta Eesti eID alustaristu eest – just seal luuakse elektroonilisi eestlasi.
arst, koolitaja ja unenõustaja
Anette on arst, autor, koolitaja, unenõustaja, abikaasa ja ema kahele väikesele poisile. Ta lõpetas arstiteaduskonna hambaarstiteaduse cum laude ja kõrvalerialana õppis psühholoogiat. Samuti ta on kirjutanud ülimalt populaarse raamatu “7 sammu lapse parema uneni: Saa sõbraks mikrobioomi ja ööpäevarütmidega”, mis on aidanud üle tuhandel perel saada parema une. Lisaks ka kümned pered, kes on saanud individuaalse lähenemisega väga häid tulemusi une vallas.
Vaikuseminutite eestvedaja, TÜ eetikakeskuse väärtusarenduse koolitaja, õpetajakoolituse lektor
Nelli Jung on alates 2014. aastast teadveloleku-õppega tegeleva organisatsiooni MTÜ Vaikuseminutid tegevjuht ja üks asutajatest. Samuti on ta Tartu Ülikooli õppejõud, kelle hariduspagasisse kuulub teadusmagistrikraad filosoofias. Teadveloleku teemat asus Nelli uurima umbes 13 aastat tagasi Practical Consciousnessi kursustel, saades sealt suure tõuke ja praktilist tarkust, mis innustas Vaikuseminutite algatust looma ja eri eksperte koondama. Koostöös on nüüdseks väljaarendatud Vaikuseminutite tõenduspõhine programm, mis vähendab Tartu Ülikooli uuringu põhjal õpilaste stressi ja kurnatust (võrreldes kontrollgrupiga) ning parandab õpetajate eneseusku, võimekust emotsioone reguleerida, enesesõbralikkust ning teadveloleku taset.
muusik ja arengutreener
Tervise Arengu Instituut, teaduskommunikatsiooni juht
139 €Lisa korvi
139 €Lisa korvi
159 €Lisa korvi