8. oktoober 2020

VAIMSE TERVISE AASTAKONVERENTS: Kuidas pandeemiajärgselt iseenda ja oma töötajate vaimset tervist hoida ja parandada?

PROGRAMM
LEKTORID

Programm

10.00 – 16.45
  • 9.30–10.00 Registreerimine ja hommikukohv
  • 10.00-10.20 Konverentsi avasõnad ja sissejuhatus, Margo Mitti kogemuslugu
    Moderaator: Margo Mitt, Mastery Koolitus suhtlemistreener, näitleja ja muusik
  • 10.20-11.00 Mida on meil koroonakriisist õppida ning millised on selle mõjud Eesti inimeste vaimsele tervisele?
    Lektor: Arkadi Popov, PERHi erakorralise meditsiini keskuse juhataja
  • 11.00-11.30 Juhi võimalused ning vastutus töötaja vaimse tervise toetamisel
    Lektor:
    Tiina Keskküla, coach
  • 11.30-12.00 Pandeemia ja muutused – täielik krahh või võimalus paremaks homseks
    Lektor: Urve Palo,
    Eesti majandustegelane ja Fenikss Casino tegevjuht
  • 12.00-12.50 Lõunapaus
  • 12.50-13.00 Pandeemiajärgne tugi tööpostil – kolleegide võimalused teineteist psühholoogiliselt toetada
    Lektor: Liina Randmann,
    tööpsühholoog
  • 13.30-14.15 Stress – kas tõesti innustaja? Mõjusad tehnikad üleliigse vaimse koormuse vähendamiseks ning stressi ja ärevuse paremaks mõtestamiseks
    Lektor: Anna-Kaisa Oidermaa,
    peaasi.ee kliiniline psühholoog
  • 14.15-14.35 Kohvipaus
  • 14.35-15.05 Terved ja rõõmsad töötajad aitavad ettevõttel “elu nautida”
    Lektor: dr Katrin Martinson,
    Linnamõisa Perearstikeskuse asutaja ja Tallinna Aasta Tervishoiutöötaja 2010
  • 15.05-15.35 Sisemine tasakaal ja positiivsed mõtted
    Lektor: Roman Timofejev,
    psühholoogia magister, srtefitseeritud EFT terapeut
  • 15.35-16.05 Miks terviseärevus üle ei lähe ja kuidas seda võita?
    Lektor: Margus Laurik,
    kliiniline psühholoog
  • 16.05-16.45 Mihkel Raud, kogemuslugu ja lõpumuusika

NB! Korraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi teabepäeva programmis ja ajakavas!

REGISTREERI
8. oktoober 2020
kell 10.00-16.45
Õppepäeva maht: 7 akadeemilist tundi auditoorset õpet
Tallinn
Osalustasu: 169 €
Osalustasu sisaldab loenguid seitse akadeemilist tundi, elektroonilisi materjale, kohvipause, lõunasööki ja soovi korral tõendit koolituse läbimise kohta.
Õppe alustamise tingimused
puuduvad
Õppekorralduse aluste ja kvaliteedi tagamise tingimuste alustega saate tutvuda SIIN.
Lisainfo
Telefonid: 6774 030, 5866 4030
E-post: koolitusturg@koolitusturg.ee
Lõpetamise tingimused ja väljastatavad dokumendid
Koolituspäeva läbinule väljastatakse tõend. Tõendi väljastamise eelduseks on koolitusel osalemine täies mahus ning arve tasumine.
Tasumise ja loobumise tingimused
Tasumine toimub vastavalt esitatud arvele. Arve väljastatakse koolitusele registreerunule e-posti teel.
Loobumisel palume teavitada hiljemalt 10 kalendripäeva enne koolituse toimumist kas e-mailiga koolitusturg@koolitusturg.ee või telefonidel 6774 030, 5866 4030. Õigeaegsel teatamisel tagastatakse 90% koolituse tasust.

Esinejad

Margo Mitt
Mastery Koolitus suhtlemistreener, näitleja ja muusik

Margo Mitt on lõpetanud Viljandi Kultuuriakadeemia. Samuti on ta tunnustatud koolitaja -suhtlemistreener. Margo omab NLP Practitioneri ja NLP Master väljaõpet NLP Instituudis. Ta on läbinud Holistilise Teraapia Instituudis coachingu ja enesejuhtimise oskuste pikaajalise kursuse. 2013. aastal läbis ta The Journy Intensive Rännaku meetodi kursuse Brandon Base juhendamisel. Aastal 2014 lõpetas ta pikaajalise Erickson College Interntionali professionaalse lahenduskeskse coachingu kursuse ja 2015 coachingu jätkukursuse. Tal on 11- aastane meeskonnatreeningute ja akiitvõppe läbiviimise kogemus.

Tiina Keskküla
coach

Tiina Keskküla on lõpetanud Tallinna Pedagoogilise Instituudi kehakultuuri teaduskonna. Ta on omandanud Professionaalse Psühholoogia Erakoolis (1998–2001) psühholoogilise nõustaja kutse, läbinud 6-kuulise coachi programmi Neuro Leadership Group’is (2016) omandades coachi RCC-kvalifikatsiooni ja Rahvusvahelise Coachingu Föderatsiooni poolt akrediteeritud ACC litsentsi. Praegu lõpetab ta Transpersonaalse psühholoogia ja hüpnoteraapia erakooli. Tiina on nii Eesti kui ka Rahvusvahelise Coachingu Föderatsiooni liige. Ta peab elukestvat õpet ja aktiivset eluhoiakut hea tervise aluseks ning osaleb sageli rahvusvahelistel erialastel koolitustel.

Urve Palo
Eesti majandustegelane ja Fenikss Casino tegevjuht

Urve Palo on Eesti majandustegelane ja poliitik. 1990 lõpetas ta Värska Keskkooli. Seejärel õppis Tartu Ülikooli majandusteaduskonnas, mille lõpetas 1994. Ta õppis ka Estonian Business Schooli rahvusvahelise ärijuhtimise magistrantuuris. Alates 1993. aastast töötas Palo Saint-Gobain Ehitustooted Eesti AS-is ja alates 1999. aastast oli ta selle ettevõtte juht. Ta kuulus aastatel 2006–2018 Sotsiaaldemokraatlikku Erakonda. Aastatel 2007–2009 oli ta rahvastikuminister, 2014–2015 majandus- ja taristuminister, 2015. aastal ettevõtlusminister ning 2016–2018 ettevõtlus- ja infotehnoloogiaminister.

Liina Randmann
tööpsühholoog

Liina Randmann omab doktorikraadi juhtimisteadustes ja hetkel töötab ta Tallinna Tehnikaülikoolis, õpetades erinevaid psühholoogia aineid. Doktorikraadile eelnesid õpingud Tehnikaülikooli magistriõppes, mille lõpetamisel omistati talle sotsiaalteaduste teadusmagistri kraad. Eelnevalt on Liina Randmann lõpetanud Tartu Ülikoolis psühholoogia eriala, ta omab magistrikraadi psühholoogias ja ta on omandanud ka õpetaja kutse Tallinna Pedagoogilises Instituudis. Ta on Eesti töö- ja organisatsioonipsühholoogide ühingu asutaja liige ja 2005. aastast ka Euroopa töö- ja organisatsioonipsühholoogide assotsiatsiooni (EAWOP) liige. 2009. aastal omistati talle andragoogi kutsekvalifikatsiooni IV aste.

Anna-Kaisa Oidermaa
peaasi.ee kliiniline psühholoog

Anna-Kaisa Oidermaa läks psühholoogiat õppima eelkõige huvist inimese vastu. Kliinilise psühholoogina on ta tegutsenud 14 aastat ning tema eriliseks südameasjaks on noorte vaimne tervis. Just seetõttu lükkas ta käima portaali Peaasi.ee, mille igapäevase tegevusega esmajoones nüüd ametis ongi.

Mihkel Raud
laulja, kitarrist, kirjanik, blogija, saatejuht ning ajakirjanik.

Mihkel Raud on eesti laulja, kitarrist, kirjanik, blogija, saatejuht ning ajakirjanik. Ta on mänginud kitarri ansamblites Golem, Metallist, Kulo, Singer Vinger, Ba-Bach, Mr. Lawrence ja Lenna. Mihkel on juhtinud televisioonis mitmeid saateid nagu „7 vaprat” (ETV), “Koosolek” (TV3), “Värske Ekspress” (TV3), “Kolmeraudne” (TV3) ja olnud kohtunik saates “Eesti otsib superstaari” (TV3). Mihkel on kirjutanud kolm raamatut “Musta pori näkku” (2008),“Sinine on sinu taevas” (2010) ja „Kus ma olen ja kuidas sina võid palju kaugemale jõuda“ (2016). Lisaks on ta kirjutanud ühe väga eduka näidendi „Järgmine voor“ (2012), mis jõudis lavale Von Krahli teatris ja mida on hiljem lavastatud USA-s, Soomes ja Venemaal. 2014 astus Mihkel Sotsiaaldemokraatlikku erakonda ja kandideeris 2015. aasta Riigikogu valimistel Tartu linnas ning pääses Riigikogu XIII koosseisu.

Margus Laurik
kliiniline psühholoog

Margus Laurik on atesteeritud kliiniline psühholoog ja psühhoterapeut. Ta on lõpetanud Tallinna Ülikooli psühholoogia bakalaureuse- ja magistriõppe. Ta on läbinud kognitiiv-käitumusliku psühhoteraapia täieliku väljaõppe, täiendanud ennast lahenduskeskse lühiteraapia ja pereteraapia vallas. Peamisteks tööülesanneteks olnud noorte ja täiskasvanute psüühika- ning käitumishäirete psühhodiagnostika ning psühhoteraapia.
Elus peab Margus oluliseks tasakaalu ja tasakaaluks erialasele tööle on ta harrastanud puuskulptuuride ja kivist kausside meisterdamist. Viimastel aastatel on ka mindfulness meditatsoonid olnud oluliseks ressursiks, mis aitab elust rohkem osa võtta ja oma kogemusega paremini toime tulla.

Roman Timofejev
psühholoogia magister, srtefitseeritud EFT terapeut

Roman Timofejev on 10- aastase töökogemusega psühhoog ja pereterapeut. Ta on läbinud süsteemse pereteraapia väljaõppe Venemaal Sankt-Peterburgis ning väljaõppe tunnetekeskses paariteraapias rahvusvahelises ICEEFT keskuses. Roman teeb teraapiat eesti, vene ja inglise keeles.

Arkadi Popov
PERHi erakorralise meditsiini keskuse juhataja

dr Katrin Martinson
Linnamõisa Perearstikeskuse asutaja ja Tallinna Aasta Tervishoiutöötaja 2010

Teabepäevale registreerimiseks on mitu võimalust:
  • täitke registreerimisvorm kodulehel
  • saatke osaleja nimi, amet ning ettevõtte nimi koos kontaktandmetega e-postile: koolitusturg@koolitusturg.ee
  • helistage 6774 030 või 5866 4030

VAIMSE TERVISE AASTAKONVERENTS: Kuidas pandeemiajärgselt iseenda ja oma töötajate vaimset tervist hoida ja parandada?

8.10.2020
[[[["field11","equal_to","2"]],[["show_fields","field15,field17,field18"]],"and"],[[["field11","equal_to","3"]],[["show_fields","field15,field17,field18,field19,field20,field21"]],"and"],[[["field11","equal_to","4"]],[["show_fields","field15,field17,field18,field19,field20,field21,field35,field38,field39"]],"and"],[[["field11","equal_to","5"]],[["show_fields","field15,field17,field18,field19,field20,field21,field35,field38,field39,field36,field37,field40"]],"and"]]
1
Osalejate andmed
Arve saaja andmed
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right